痛みを取って体リフレッシュ！

　8月まではカンカン照り、打って変わって昔の曲そのままに「9月の雨」・雨・雨・・・こんな極端なのはあまり記憶にありませんね。「2季化」という言葉通り、自然が大きく変化したのは確かなようです。とは言え、田んぼには黄金色の稲穂が実る 10月2日(金) 橿原市役所ミグランスにて、吉田施設長の講習会「あなたの首・腰・膝などの痛みを自分でとりましょう！」を行いました。人生100年時代、自分の体と正しく向き合い、自分で出来るケアを確実に行うことが大事です。充実した皆様の表情が印象的でした。